Erstgespräch


Für das Erstgespräch nehmen wir uns 50-75 Minuten Zeit. Das ist ausreichend um zu besprechen, ob Ihr Beschwerdebild psychotherapeutisch behandelt werden kann oder ggf. einem anderen Heilverfahren zugeführt werden sollte.

 

Sie erfahren etwas über mich und meine Arbeitsweise. Nur wenn Sie sich von mir verstanden und gesehen fühlen ist eine Zusammenarbeit sinnvoll.

 

Wir besprechen die Rahmenbedingungen der Therapie, definieren Ihre Therapieziel und beginnen mit der ersten Ressourcenarbeit, die Sie über ihren gesamten Therapieprozess begleiten wird.


Einzelsitzung


Die Einzelsitzungen liegen zwischen 50-90 Minuten. Diese flexible zeitliche Anpassung stellt sicher, dass wir in einem laufenden therapeutischen Prozess nicht abrupt unterbrochen werden, sondern diesen in Ruhe zu Ende führen können.


Umfang


Die Dauer der Zusammenarbeit wird bestimmt durch die Komplexität der Thematik und Ihrem definierten Therapieziel.

 

Während ich Ihnen in akuten Krisen zu einer wöchentlichen Therapie rate, können die Sitzungen bei stabilem Zustand in mehrwöchigen bis monatlichen Abständen ausreichend sein. Veränderungsprozesse lassen sich häufig schon in wenigen Sitzungen (drei bis sechs Termine) einleiten.

 

Die Therapie ist lösungsorientiert und schließt im Idealfall mit dem Erreichen des Therapieziels ab. Dadurch bleibt es bei einem überschaubaren zeitlichen Rahmen.