Die Einzelsitzungen liegen zwischen 50-90 Minuten. Diese flexible zeitliche Anpassung stellt sicher, dass wir in einem laufenden therapeutischen Prozess nicht abrupt unterbrochen werden, sondern diesen in Ruhe zu Ende führen können.

Innere Prozessarbeit ist die wichtigste Arbeit in unserem Leben! Für nachhaltige Veränderung braucht es Tiefe und Zeit. Auch wenn es für den Kopf oft schwer nachzuvollziehen ist: wir müssen uns nach dem Tempo richten welches dein Nervensystem vorgibt. Deshalb ist von dir neben gesunder Eigenmotivation auch Geduld nötig.